Арча Хәбәрләре (Арский Вестник)
      Онлайн
Без социаль челтәрләрдә
Реклама
Реклама
Афиша
Опрос
ВИДЕО 6+

Валюта курсы
Курс Валют Информер
Российский рубль Российский рубль валюта России
(EUR)//-//
(USD)//-//

Шамил абыйга – 90 яшь

Арча муниципаль район башлыгы Илшат Нуриев 24 февральдә Арча шәһәрендә яшәүче Шамил Әскәровны 90 яшьлек юбилее белән котлдады.

Тулырак »

Алмазның хыяллары зур

Алмазны күптән беләм. Ашытбаш мәктәбендә укыганда ук сәхнәдән төшми иде ул. Беркөн редакциягә килде. Шул ук Алмаз булса да, инде Ашытбаш мәктәбе укучысы түгел, Казан Дәүләт мәдәният һәм сәнгать институтының актерлык осталыгы бүлегендә магистратурада укый икән. Тулырак »

Чыбык-чабыкны – бушка

Бер газета укучыбыз: “Хәзер урмандагы егылып яткан агачларны бушка алып була икән. Шуның тәртибен аңлатып языгыз әле”, – дип шалтыратты. Әлеге сорауга Арча урманчылыгы җитәкче-урманчысы урынбасары Раушан Гайфетдинов түбәндәгечә җавап бирде: Тулырак »

100 лет Тасср

Бавырны кайгыртыгыз!

* Укроп, петрушка, кинза, сельдерей, базилик һәм бөтнек кебек табигый антиоксидантлар бавырга организмны чистартырга булыша. Тулырак »

Ярату зыянлымы?

“3 яшьлек кызым белән психиатрга баргач, белгеч тәмам аптырашта калдырды. Балалар бакчасына йөри башлар алдыннан сабыйга медицина тикшеренүе үтәргә кирәк иде. Психиатр ишеген шуңа күрә генә шакыдым. Ул: “Сез балагызны артык яратасыз”, — димәсенме. Моның начар икәнен дә аңлатып маташты. Артык сөелгән бала бик иркә, тыңлаусыз була, имеш. Аны азрак кочакларга киңәш итте. Ярату да зыянлымы?” Тулырак »

Эш качмас, төшке ашны иркенләп ашагыз!

Белгечләр тикшеренүләр үткәргән һәм төшке ашны калдыруның сәламәтлеккә зур зыян салуын исбатлаган. Бу хәл йокы бозылу, игътибарлылык югалу, ризык эшкәртү системасының сафтан чыгуы белән яный.

Тулырак »

30 көн эчендә ничек матур булырга?

Һәр иртә, ач карынга, бер аш кашыгы җитен орлыгы ашагыз. Бер стакан җылы су эчегез. Ярты сәгатьтән ашарга ярый. Җитен орлыгы организмны чистарта. Нәтиҗәдә тән тиресе тигезләнә, яшәрә. Җитен чәчләрне һәм тырнакларны да ныгыта, әмма аны организмда таш булганда кулланырга ярамый. Һәр көнне пешкән чөгендер ашарга. Чөгендер канны чистарта. Тулырак »

Тиз тынычлануның 7 АЛЫМЫ

1. Позитив эзләгез. Стресс әле ул дөнья бетү түгел. Кичкә планлаштырган кичә башка вакытка күчерелсә, өйдә гаилә белән ял итү өчен бер сәбәп итеп карагыз. Күлмәгегезне ялгыш ертсагыз, гардеробны яңартырга сәбәп булыр. Тулырак »

Банан кан басымын төшерә

Халык арасында, бананның файдасы аз, ә калориясе күп дигән фикер яшәп килә. Әмма алар ялгыша. Бананның калориялелеге – якынча 100 ккал, бу көнлек рационның уртача энергетик кыйммәтенең 5 проценты гына. Тулырак »

Бисквит пешерү серләре

Бисквит камырына йомырканы күпертү – иң мөһим этап. Аны яхшырак күперткән саен, камыр әйбәтрәк чыга. Тулырак »

Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Арча радиосы On-line
Реклама
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
Наименование СМИ: Арча хәбәрләре (Арский вестник)
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл № ФС77–47527 от 30.11.2011 выдано Федеральной службой по надзору в
сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникации (Роскомнадзор).
ФИО Главного редактора: Насибуллин Исрафил Рахматуллович
Адрес редакции: 422000,г. Арск, ул. Банковская, д. 2а
Телефон редакции: (84366) 3-10-58
Электронная почта: arskij-vestnik@tatmedia.com
Учредитель СМИ: АО «ТАТМЕДИА». При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям "Татмедиа"
Политика персональных данных АО "ТАТМЕДИА"
Антикоррупционной политики АО "ТАТМЕДИА"

Данный веб-сайт использует файлы cookie для того, чтобы сохранить данные на вашем компьютере.
Если вы продолжаете работать с этим веб-сайтом, мы предполагаем, что вы
соглашаетесь с использованием файлов cookie.

Attention Required! | Cloudflare

One more step

Please complete the security check to access www.whmcs.com

Why do I have to complete a CAPTCHA?

Completing the CAPTCHA proves you are a human and gives you temporary access to the web property.

What can I do to prevent this in the future?

If you are on a personal connection, like at home, you can run an anti-virus scan on your device to make sure it is not infected with malware.

If you are at an office or shared network, you can ask the network administrator to run a scan across the network looking for misconfigured or infected devices.