Агачлар чәчәк аткан язгы чорда аллергиядән интегүчеләргә түбәндәге кагыйдәләрне истә тотарга кирәк
1) урамга булдыра алганча сирәгрәк чыгарга тырышыгыз, бигрәк тә җилле көнне өйдә утырырга киңәш ителә;
2) табигатьтә ял итүне дә чикләп тору хәерле;
3) дөрес тукланырга тырышыгыз;
4) язгы аллергия чорында үләннәр белән дәвалануны да кичектереп торырга туры киләчәк. Ромашка, бал, каен бөресе һ.б. салып ясалган төнәтмәләр хәлне тагын да катлауландырачак кына;
5) борынны кайнатып суытылган җылымса су белән көненә 3–4 мәртәбә юдыру да файдалы;
6) даруларны фәкать табиб белән киңәшләшкәч кенә эчәргә ярый;
7) агачлар, үсемлекләр чәчәк аткан чорда аллергиясе башланган кешеләргә бүлмәләрне җилләтергә дә киңәш ителми. Хәзер һавадагы тузанны су ярдәмендә җыючы махсус җайланмалар бар. Бүлмәне җилләтеп булмаганда, шуннан файдаланырга мөмкин;
8) йорт тузаныннан аллергия булган кешеләргә, киресенчә, бүлмәләрне даими рәвештә җилләтеп, дымлы чүпрәк белән тузаннарны сөртеп торырга киңәш ителә.
Чыганак: https://vatantat.ru/2025/03/165603/
© Ватаным Татарстан
Нет комментариев