Файдалы киңәшләр рубрикасы буенча яңалыклар
-
Пробиотиклар нәрсә ул? Эндокринолог Индира Урманова белән әңгәмә
“Беркөнне телефоннан сайттан пробиотиклар турында укыдым. Ышаныргамы-ышанмаскамы? Аптыраган. Хөрмәтле “Арча хәбәрләре”, пробиотиклар турында табиб киңәшен бирсәгез иде”, – дип шалтыраттылар. Без тәҗрибәле участок табибы, эндокринолог Индира Урмановага мөрәҗәгать иттек. Шуны да әйтеп үтик, Индира Урманова республиканың иң яхшы 40 эндокринологы исемлегенә кергән. Котлыйбыз!
-
Озак вакыт күңел төшенкелегенә бирелү ул чир
Озак вакыт депрессиягә бирелсәгез, дәваланырга кирәк.
-
Кыш көне терлек асраучыларга киңәшләр
Шәхси хуҗалыклар өчен төп киңәшләрне тупладык
-
Гыйнвар аена халык сынамышлары
Халык сынамышларына ышанасызмы? Гыйнвар аен сынап караргыз әле
-
Янгынга каршы махсус режим
Хөрмәтле Арча районы халкы, Татарстан Республикасы Министрлар Кабинеты тарафыннан 2025 елның 22 декабреннән «Татарстан Республикасы территориясендә янгынга каршымахсус режим кертү турында» 1121 номерлы карар кабул ителде. Аның нигезендә 2025 елның 25 декабреннән 2026 елның 11 гыйнварына кадәр ТР территориясендә янгынга каршы махсус режим кертелде. Янгынга каршы махсус режим Яңа ел бәйрәмнәрендә янгын куркынычсызлыгын тәэмин итү, гражданнарның гомерен һәм сәламәтлеген, физик һәм юридик затларның мөлкәтен, дәүләт яки муниципаль милекне саклау максатларында билгеләнә.
-
Кош гриппы – сак булыгыз!
Соңгы вакытта төрле төбәкләрдә кош гриппы калкып чыгуы турында хәбәрләр килә. Шуңа күрә әлеге чир һәм аннан саклану чаралары турында онытырга ярамый.
-
Пиротехника белән сак булыгыз
Яңа ел алдыннан төрле пиротехника әйберләрен күпләп сату күзәтелә. Еш кына бәхетсезлек очраклары шартлау куркынычы булган әйберләр белән дөрес эшләмәү нәтиҗәсендә килеп чыга. Әмма ешрак бәхетсезлек очраклары сыйфатсыз продукция кулланганда була.
-
Игътибар: Яңа ел чыршылары
Яңа ел якынлашу белән бәйрәмгә әзерләнү мәшәкатьләре башлана.
-
Белгеч: «Бозыла башлаган продукттагы куркыныч тыштан гына күренми»
Күп хуҗабикәләр, ялгышлык белән, яшелчә яки җиләк-җимешнең күгәргән өлешен кисеп кенә, калганын кулланырга тырыша. Әмма бу адым сәламәтлек өчен җитди куркыныч тудыра, дип кисәтә Пирогов университетының Фармация һәм медицина химиясе институты белгече Денис Борозденко.
-
Кире алып булмый. «Нәзер әйткәндә бик сак булырга киңәш ителә...»
Аллаһы Тәгаләгә биргән вәгъдәне бозу динебездә икейөзлелек буларак бәяләнә. Шуңа күрә нәзер әйткәндә бик сак булырга киңәш ителә. Әйтеп, нәзереңне үти алмаган очракта ни эшләргә? Нәзер ничек әйтелергә тиеш?
-
Пычранган сөлгеләрне чистарту ысулы
Әлеге кайнатма сөлгеләрнең төсен сизелерлек яктырта, йомшарта һәм майлы тапларны бетерә
-
Аз хәрәкәтләнү инсультка китерергә мөмкин
Арча районында узган ел 335 инсульт очрагы теркәлде
-
Духовкада креветкалар пешерү ысулы
Әзерләү вакыты: 30 минут Порция саны: 2
-
«Диабеттан һәм йөрәк өянәгеннән саклый» – Ак майны көненә күпме ашарга кирәк?
Кайбер авырулары булган һәм диетада утырган кешеләргә ак май ашау бик үк файдалы түгел, дигән фикер бар.
-
Аджика рецепты
Киңәшләр сайтында аджика рецепты чыкты. «Хәтта тәҗрибәсез хуҗабикә дә ясый ала, ингредиентлар аз, ә тәме – телеңне йотарлык», – дип язалар бу рецепт турында.
