Файдалы киңәшләр рубрикасы буенча яңалыклар
-
Ифтарга әзерләргә тәмле ризык
Тәмле булсын!
-
Йомырка кабыгын ташламагыз, аның файдасы бик күп
Йомырка кабыгының үсемлекләргә файдасы күп. Шуңа аның файдасы турында белеп тору зыян итмәс.
-
Дөге белән агуланырга мөмкин
Пешкән дөгене бүлмә температурасында озак тотарга ярамый. Бүлмә температурасында берничә сәгать торган әзер дөгене ашаган кеше агуланырга мөмкин.
-
Сәламәтлекне бетерә торган көндәлек ризык һәр йортта бар
Ашказаны-эчәкләрне һәм йөрәкне саклау өчен аны азрак ашарга кирәк. Гәүдә авырлыгын, кандагы холестерин микъдарын арттыра. Табиб-терапевт Надежда Подкорытова “Известия” хәбәрчесенә икмәкне чамадан тыш күп ашауның зыяны турында сөйләгән.
-
Цезарь салаты яратучылар өчен тәмле кабымлык
Тәмле булсын!
-
Стресс кичерсәң нишләргә? (Киңәшләр)
Көтелмәгән күңелсез хәл, стресс, курку, кәеф кырылу вакытында гадәттә сулыш өзек-өзеккә әйләнә һәм без тирән итеп сулауны онытып, өстән-өстән генә сулый башлыбыз.
-
Борыч үстерүчеләргә киңәшләр
Күпләрнең борычлары инде тишелеп чыгып, матур гына үсеп киләдер. Менә бу киңәшләребез бакча белән яңа гына кызыксына башлаучыларга да, тәҗрибә туплаганнарга да файдалы булыр дип уйлыйбыз.
-
Бик тәмле өлеш рецепты
Тавык түшен, бәрәңге белән суганны ваклап турыйбыз, тәменчә тоз, борыч, тәмләткечләр, коры булмасын өчен бераз гына сыер мае кушып туглыйбыз.
-
Уразада да, салкын тигәндә дә файдалы ризык
Без яратып әзерләгән ризыклар арасында монысы аеруча үзенчәлекле – тәмле һәм файдалы. Ул безне тиз савыктыручы ризык буларак билгеле.
-
Тәрәзә төбендә кыяр үстерәбез
Тәрәзә төбендә үстерү өчен махсус сортлар (“Балконное чудо F1”, “Чудо на окошке F1”, “Оконно-балконный”, “Балконный хрустик” һ.б.) да чыгарыла.
-
Укропны белеп кулланасызмы?
Укропның файдалары хакында белә идегезме?
-
Сайлау участоклары янгын куркынычсызлыгы буенча инструкцияләр һәм эвакуация планнары белән тәэмин ителергә тиеш
Хөрмәтле гражданнар, тиздән Россия Федерациясе Президентын сайлаулар узачак. Шул уңайдан, янгын күзәтчелеге хезмәткәрләре тарафыннан сайлау участокларында янгын куркынычсызлыгы кагыйдәләренең үтәлешен тикшерү максатыннан профилактик күзәтүләр уздырыла.
-
Пульмонолог: «Чиста суны сусаган саен гына эчәргә кирәк»
Авырганда юынырга ярыймы? Чәч коелу ашказанына бәйле була аламы? Чиста су эчү мәҗбүриме? Сәламәтлеккә бәйле сораулар әледән-әле туып тора.
-
Үзегезне һәм якыннарыгызны саклагыз!
Янгыннарның артуы һәм анда кешеләрнең үлүенә бәйле сәбәпләр булып торакның югары дәрәҗәдә тузганлыгы, янгын турында хәбәр итү җайланмалары, беренчел янгын сүндерү чаралары белән тәэмин ителеш булмау тора.
-
Бу чәчәкне утыртыр вакыт җитә
Иртә чәчәк атсын өчен кайбер хуҗабикәләр аны февраль аенда утыртырга тырыша.