Файдалы киңәшләр

• 21 ноябрь 2024

  Бакчачы кинэшлэре

  Соңгы вакытларда бакчачыларның зарланулары белән еш мөрәҗәгать итәләр, яшелчә яфраклары саргая һәм вак бөҗәкләр очканы күзәтелә, талпаннар шул рәвешле үз ареалын үстерә.

  
• 20 ноябрь 2024

  Малай үстерүче әниләргә киңәшләр

  Ни өчен малай үстерүчеләргә генә, дип сорарсыз. Кызларны әниләр күбрәк интуиция белән тәрбияли, аларга бер-берсен аңлавы күпкә җиңелрәк. Ә ир балалар бераз башка төрлерәк. Кайчагында безгә малайларны аңлавы кыен. Шулай да безнең аларны бәхетле, уңышлы, кыю, үз-үзенә ышанган, тәвәккәл, шул ук вакытта кече күңелле, ярдәмчел һәм миһербанлы итеп тә үстерәсебез килә.

  
• 19 ноябрь 2024

  Йоклар алдыннан су эчегез

  Кайберәүләр йоклар алдыннан су эчәргә теләми, төнлә торырга туры килә, янәсе. Врач-кардиолог андыйларга менә нинди киңәшләр бирә:

  
• 19 ноябрь 2024

  Хроник артриттан - кабак суы

  Үзебезнең якларда үсүче кабакның сәламәтлек өчен файдасы зур.

  
• 18 ноябрь 2024

  Бананнан ютәл даруы ясау ысулы

  Су белән дә, сөт белән дә ясарга мөмкин.

  
• 15 ноябрь 2024

  Бала белән әни арасын бозучы алты начар гадәт

  Әти-әни белән бала арасындагы эмоциональ контакт – баланың киләчәктәге уңышының һәм хәтта бәхетенең нигезе.

  
• 13 ноябрь 2024

  Яшь агачларны ничек кышлатырга?

  Кышын агачларга нинди куркыныч яный?

  
• 12 ноябрь 2024

  Дин буенча без әти-әниләргә нәрсә тиеш?

  Киңәшләр «Тәнбиһүл-гафилин» китабыннан алынды.

  
• 12 ноябрь 2024

  Кабак күп авыртулардан шифа

  Кабакның йомшак өлеше генә түгел, төше дә бик файдалы булуын күпләр беләдер, мөгаен.

  
• 11 ноябрь 2024

  Кышын ничек тукланырга? Нутрициолог киңәшләре

  Кыш – организмга файдалы элементлар, витаминнар җитми, ә иммунитет кими торган чор. Сәламәтлекле саклау өчен бу вакытта ничек тукланырга кирәк? Әлеге сорауны без нутрициолог Элина Борһановага бирдек.

  
• 10 ноябрь 2024

  Бик тәмле кабартма пешерү ысулы

  Ашларыгыз тәмле булсын!

  
• 08 ноябрь 2024

  Күзләрегез ничек күрә?

  Күзләр өчен файдалы җиләк-җимешләрне, чәйләрне беләсезме?

  
• 08 ноябрь 2024

  Карлыган ун елга яшәртә

  Кешеләр гасырлар буенча үлемсезлек эликсирын эзләгәннәр. Бактың исә ул кешелек дөньясына күптән билгеле икән.

  
• 06 ноябрь 2024

  50 дән соң да яшь күренер өчен нишләргә?

  Ничек фигураны сакларга? Нинди стильдә киенергә? Паспорттагы яшьтән яшьрәк күренер өчен ниләр эшләргә? Әйдәгез, кайбер киңәшләрне истә калдырыйк.

  
• 04 ноябрь 2024

  Аз хәрәкәтләнү инсультка китерергә мөмкин

  Инсульт үлемгә илткән төп сәбәпләрнең берсе булып тора