Файдалы киңәшләр рубрикасы буенча яңалыклар
-
Күз табибына күрен
Татарстан Республикасының Сәламәтлек саклау министрлыгында турыдан-туры эфирда Татарстанның атказанган табибы, профессор Адамек исемендәге клиник офтальмология хастаханәсенең баш табибы урынбасары Елена Жиденко чыгыш ясады.
-
Физик активлык баш мие сәламәтлегенә ничек йогынты ясый?
Даими спорт күнегүләре сезне акыллырак һәм игътибарлырак итәргә сәләтле икәнен беләсеме?
-
Кабачкидан котлет ясау ысулы
Кирәк була: кабачки, кишер, йомырка, яшел суган, укроп, он, тоз, борыч, помидор, сыр, майонез, сарымсак.
-
Мәчеткә суган һәм сарымсак ашаган көенчә кермәскә
Мәчетләребез – Аллаһы Тәгаләнең йортлары
-
Лечо рецепты
Айгөл Рахматуллина рецепты
-
Эсседән ничек качарга?
Җәйнең эссе булуы яхшы, анысы. Ләкин артыкка киткәч, ул да туйдыра. Җитмәсә, нык эссе һава торышы сәламәтлеккә дә зыянлы бит.
-
Август аена халык сынамышлары
Август яңгырсыз килсә, җылы һәм коры көзгә
-
Район үзәк хастаханәсе табиб-эндокринологы: «Яшеннән зыян күрүчене кичекмәстән хастаханәгә алып килергә»
Әңгәмәдәш – район үзәк хастаханәсе табиб-эндокринологы Индира Урманова.
-
Яшеннән ничек сакланырга? Арча районы гадәттән тыш хәлләр (МЧС) бүлеге җитәкчесе Искәндәр Юзаев киңәшләре
Июнь аенда яшеннән зыян күрүчеләр булды. Түбән Мәтәскәдә бер үк төндә берәүләрнең терлек торагын һәм Иске Чүриледә мунчаны яшен сукты
-
Аяклары тирләүчеләргә киңәш
Аягыгыз тирләсә, менә болай эшләп карагыз әле
-
«Карбыз ашар өчен августны көтмиләр»: сатып алганда нәрсәләргә игьтибар итәргә?
Карбызны сугып карап тикшерергә була. Өлгергән карбыз зыңгылдап китә, яңгыравыклы тавыш ишетелә
-
Тешнең эмален нинди ризыклар боза?
Теш эмален саклау өчен, беренчедән, авыз куышлыгының гигиенасын үтәргә кирәк.
-
Чәчләр нигә агара?
1. Генетика – чәч агаруның төп сәбәбе. Әгәр әти-әниегез яшьли ак чәчле булган булса, сез дә аларга охшаган булырга мөмкин. Бу процесска экология дә, туклану, яшәү рәвеше дә йогынты ясамый диярлек.
-
Черкиләр канәфер белән әнис яратмый
Җәй көне черкиләрдән саклану өчен алар яратмый торган нәрсәләрне белергә кирәк.
-
Ислам динендә кайсы очракларда ялганларга рөхсәт ителә?
Мәгълүм булганча, ислам шәригате боерыклардан һәм тыюлардан тора.
