Файдалы киңәшләр

• 10 октябрь 2024

  Челтәрле беленнәр пешерү ЫСУЛЫ

  Рецепт «Ватаным Татарстан»нан алынды

  
• 08 октябрь 2024

  Кабак бавыр белән бөергә файдалы

  Бакчада ут янып утырган кабакның шифасы әйтеп бетергесез. Аның йомшагында, төшләрендә сәламәтлекне ныгытырга ярдәм итүче ферментлар, җиңел үзләштерелүче углеводлар, аксым, җепселле тукыма һәм пектиннар, сахароза, табигый кислоталар бар. Кабак фосфор, кремний тозлары, бакыр, В, С витаминнарына да бай. Ул ашказаны эшчәнлеген яхшырта, эч кибүне булдырмый.

  
• 03 октябрь 2024

  Балага беренче телефонны ничә яшендә сатып алырга?

  Шундый төр кызыклы сораштыруны «Комсомольская Правда» басмасы журналистлары үткәргән.

• 24 сентябрь 2024

  Сливадан телеңне йотарлык тәм-том: джем, повидло соус, кетчуп, сок ясау ЫСУЛЫ

  Слива җимешеннән кайнатма, сок кына түгел, тәмледән-тәмле соус, кетчуплар да ясарга мөмкин. Иң җиңел эшләнелә торган иң “тәмле” рецептларны тәкъдим итмәкчебез.

  
• 22 сентябрь 2024

  Баллыдан гына түгел. Шикәр чиреннән ничек сакланырга?

  Бүген Җир шарында 422 миллион кеше шикәр чиреннән интегә. Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы мәгълүматлары шул хакта сөйли. Болай дәвам итсә, 2030 елга әлеге чир бөтен дөньяда үлемгә китергән иң төп биш сәбәп арасында булачак, ди белгечләр. Бу мәкерле чирдән ничек сакланырга? (Ватаным Татарстан, Динә Гыйләҗиева)

  
• 21 сентябрь 2024

  Яшьтән саклагыз! Бавыр бик озак вакытлар үзендә булган проблемаларны сиздерми

  Бавыр тәүлегенә 2000 литр кан чистарта. Организмда ул 500дән артык функцияне башкара: организмга кергән һәр нәрсәне үзе аша үткәрә, матдәләрне фильтрлый, агуларны нейтральләштерә, минералларны һәм витаминнарны саклый, гормоннарны тарката, аксым алмашуда, ашказаны эшкәртү процессында катнаша…

• 20 сентябрь 2024

  Җомга турысында эштән туктап тормасаң, гөнаһ булмый

  Пәйгамбәребез Мөхәммәд Мостафа салләллаһу галәйһи вә сәлләм бу хакта бер хәдисендә: «Аллаһ матур һәм матурлыкны ярата, Аллаһ юмарт һәм юмартларны ярата, Аллаһ киң күңелле һәм киң күңеллеләрне ярата, Аллаһ чиста һәм чисталарны ярата. Шулай булгач, йорт тирәләрегезне чистартыгыз…» – дигән. Бу чисталык нидән башлана? Өй юганда нинди кагыйдәләрне истә тотарга кирәк? (Ватаным Татарстан, Динә Гыйләҗиева)

• 19 сентябрь 2024

  Шпорадан ничек котылырга?

  Аякка басып булмый әле! Табан астына шпора чыгудан интеккән кешедән бу сүзләрне еш ишетергә туры килә. Әлеге чирләрне җиңелчәгә санап, аларны йорт шартларында гына дәваларга тырышабыз. Аякка баса алмый башлагач, соң була. Шпора ни сәбәпле чыга? Аннан ничек котылырга? (Ватаным Татарстан, Динә Гыйләҗиева)

  
• 18 сентябрь 2024

  Киелми торган киемне кая куярга?

  Һәрберебезнең дә өендә киелми торган иске киемнәр, тотылмый торган савыт-саба, тузган яки кирәксез булган көнкүреш әйберләре бар. Аларны бервакыт кирәге чыгар әле, дип пакетларга, тартмаларга тутырып, шкафларның иң эченә үк яшереп куябыз. Тик аларны саклап ятудан бер мәгънә дә юк. Бу, бердән, өйне кирәкмәгән чүп-чар белән тутыру булса, икенчедән, финанска һәм сәламәтлеккә начар йогынты ясый. Ә кирәкмәгәннән ничек котылырга соң? Без шул хакта белештек, дип яза «Ватаным Татарстан» (Автор - Зөһрә Садыйкова)

• 17 сентябрь 2024

  Баланың беренче чәчен сакларга кирәк, диләр. Бу дөрес сүзме?

  «Шәһри Казан» сайтында әлеге сорауга “Туган авылым” мәчете имам хатибы Нурулла хәзрәт Зиннәтуллин җавап бирә.

• 12 сентябрь 2024

  Рамил Мөхетдиновтан тәмле катык ясау ысулы

  Дусларым, Сезнең белән катык ясау серләре белән уртаклашасым килә. Бу минем өченче тапкыр катык ясавым. Алдагы икесен үзем өчен генә ясаган идем... Бик тәмле булды. Соңгысының һәр адымын фотога һәм видеога төшереп барырга тырыштым. Хәтта катык ясау өчен махсус термометр сатып алдым. Температура режимын да саклау зарур бит.

  
• 12 сентябрь 2024

  Нинди чәчәкләрне көзен утырталар?

  Күпьеллык үсемлекләргә яхшылап үсеп китү өчен салкын һава кирәк.

  
• 09 сентябрь 2024

  Үлгән керпе күрсәгез...

  Әгәр көннәр суыткач, юлыгызда “үлгән” керпе очратсагыз, аны күмеп куярга, я булмаса чүплеккә томырырга ашыкмагыз. Хайван кышкы йокысына гына талган булырга мөмкин.

  
• 07 сентябрь 2024

  Бик тәмле самса рецепты

  Самсаның өстен йомырка белән майлыйбыз, кунжут орлыгы сибәбез дә, духовкада пешерәбез. Тәмле булсын!

  
• 07 сентябрь 2024

  Сентябрьдә бакчага нинди ашлама кертергә?

  «Җимеш бирүче үсентеләрне көзен тукландыру мөһим», - ди бакчачылар.